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今見ている世界は自分の心(マインド)の反映です。

映画のスクリーンを見ているようなものですね。

心がざわめくと乱れた映像が映ります。

ホログラムでもある世界に翻弄されることなく

まずは心を穏やかにすることで、見える世界が変わって

くるでしょう。

呼吸を整え、脈を感じてみれば、心(マインド)が平穏に

なってきます。そして心(ハート)に入っていけば、映画の製作元

である存在にも触れることができるでしょう。

マインドを超えて純粋意識の空間を楽しみましょう。
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